猫背

猫背とは

骨盤が歪み背中に丸みを帯びた状態を猫背または円背といいます。

原因としては

・スマホを長時間扱う

・仕事で長時間パソコン作業をする

・運動不足による筋力低下

・不良姿勢でスマホやテレビを見る

等が挙げられます。これにより骨盤が歪んでしまい支えられている背骨も歪んでしまい猫背になってしまいます。

猫背になってしまうと

・首肩背中が凝る

・呼吸が浅くなる

・疲れが取れにくい

・自律神経が乱れる

・老けて見える

など、様々な症状が出てしまいます。

特にデスクワークの方に多く見られます。

一人一人への丁寧な問診と施術

一般的な整骨院では、1日の患者数が多いため、一人一人にかける時間が少ない傾向にあります。しかし当院では、一人の患者様にじっくり向き合い、一回を大切に、丁寧な施術を行っています。その方にあったオーダーメイドの施術を行い早期回復を目指します。

当院の矯正はボキボキしない優しい施術でストレッチをメインで行い、肩甲骨はがしやストレッチポールを使い矯正していきます。そのため幅広い世代の方が安心安全に施術を受けることができます。

姿勢の改善

悪い姿勢のままスマホやパソコン画面を長時間見ることによって、徐々に姿勢が前かがみになっていき『猫背』になってしまいます。

猫背が悪化すると慢性的な首肩こりを引き起こしてしまうので、当院では猫背矯正・骨盤矯正を行い負担のかからない体作りをしていきます。

生活習慣の見直し、普段の姿勢を見直すことで猫背の再発防止につなげていきましょう。

少しでも姿勢や首肩こりなどが気になる方はお気軽に当院へご相談ください。

お客様の声

猫背矯正をしてから首や肩こりが良くなりました。これからも続けて通います　(50代女性)