頭痛

頭痛とは

頭痛には緊張性頭痛・片頭痛・群発性頭痛とあります。

緊張性頭痛が多く、長時間のスマホやパソコン作業により首や肩の筋肉が凝り固まり血行不良が起こる事によって頭痛が出てきます。

片頭痛はストレスや寝不足な方に多いです。また女性ホルモンと関連があるため20代～40代の女性に多いと言われています。

群発性頭痛は目の周囲～前頭部・側頭部にかけて激しい痛みが数週間～数か月の期間発症することが特徴です。夜間や寝ているときに痛みが出やすく目の充血や眼瞼下垂（まぶたがさがる）などの症状を伴うことがあります。

どの頭痛も姿勢が悪い方に多く見られます。

一人一人への丁寧な問診と施術

一般的な整骨院では、1日の患者数が多いため、一人一人にかける時間が少ない傾向にあります。しかし当院では、一人の患者様にじっくり向き合い、一回を大切に、丁寧な施術を行っています。

頭痛の原因となっているポイントへ的確にアプローチすることで筋肉がほぐれ、血液の循環がよくなって痛みの改善につながっていきます。

頭部、目の周り、首や肩周りまでアプローチしていきます。

日常生活の見直し

日々の姿勢の悪さで筋肉が凝り固まり血流が悪くなることで頭痛が起こります。

当院では、肩甲骨周りや首のストレッチを指導しています。また不良姿勢を改善するために『猫背矯正』を行うことで姿勢を正しい位置へ戻し、頭痛が出ない体作りをしています。

生活習慣の見直し、ご自宅で簡単なストレッチをすることで、再発防止につながります。

すぐに良くなるだろう、いつもの事だからしょうがない、どうせ良くならない～など思っている方。放っておくとひどくなる可能性もあります。

そうならないために当院は全力でサポートをしていきます！ぜひ一度当院へご相談下さい！