腰痛

腰痛とは

腰痛とは総称して呼んでいるだけで痛みの種類がいくつか有ります。

筋性の痛み・神経性の痛み・靭帯や関節の痛みなど人によって様々です。特に多いのが体の歪みからくる筋性の痛みです。

長時間同じ姿勢でパソコン作業やスマホを見る、運転や立ちっぱなしの作業など要因はたくさんあります。こうしたストレスが身体にかかることにより筋肉が緊張し骨格は歪んでいきます。

歪んだ身体を支えようと筋肉が頑張りますが、年齢や運動不足により筋力の低下が起こると身体を支えることが出来なくなり腰の痛みにつながっていきます。

腹筋や骨盤回りの筋肉、太ももの筋肉が特に大事で、ここをアプローチしてあげないと腰痛は改善しません。

ストレッチを併用した施術

一般的な整骨院では、1日の患者数が多いため、一人一人にかける時間が少ない傾向にあります。しかし当院では、一人の患者様にじっくり向き合い、一回を大切に、丁寧な施術を行っています。痛みがあるところが原因とは限りません！なぜ痛みが出ているのかしっかりと問診を行い原因を突き止めます。

当院ではその方の症状に合わせたオーダーメイドで施術を行います。痛みの原因となっているポイントへストレッチと運動療法を併用した施術を行い、的確にアプローチしていきます。痛みの原因へアプローチする事により根本的に痛みの改善ができます。

ただほぐすだけだと、その時はスッキリするかもしれませんが根本的な改善にはなりません。

その為、ストレッチと運動療法を用いることにより筋肉の緊張を取り除き、伸張性を高めることで
腰の可動域が広くなり、正しい姿勢を保ちやすくなるので、痛みの改善につながっていきます。

また、腰痛の原因の一つである骨盤の歪みや猫背などを正していく為に骨盤矯正・猫背矯正も行っています。

生活習慣の見直し

日々の姿勢の悪さや血流の悪さにより、腰痛の再発が起こりやすい原因となりますので、日常で使えるストレッチの指導も行なっています。

生活習慣の見直し、ご自宅で簡単なストレッチや矯正を行い、しっかりと治療計画を立て早期改善を目指します。

すぐに良くなるだろう、いつもの事だからしょうがない、どうせ良くならない～など思っている方。放っておくとひどくなる可能性もあります。

そうならないために当院は全力でサポートをしていきます！ぜひ一度当院へご相談下さい！

お客様の声

いつも笑顔で出迎えてくれて丁寧な施術ををしてくださります。毎年ぎっくり腰になっていましたが、腰の痛みもなく元気に仕事ができています。年齢問わず通えるオススメなところです！！(30代男性)