前かがみになると腰が痛い…その原因は腰だけではないかもしれません

前かがみになると左側の腰が痛い。洗顔をするときも、床に落ちたものを拾うときも、日常のちょっとした動作のたびに「痛っ」となってしまう。

そんなつらさを抱えたまま、何日も過ごしていると、だんだん気持ちまで重くなってきませんか?

実は、このような腰のつらさを抱えている方の多くが、ある共通した勘違いをしています。それは「痛いのは腰だから、腰だけをケアすればいい」という思い込みです。

でも、体はすべてつながっています。腰が痛むとき、その原因は腰だけにあるわけではないんです。

たとえば、お尻の筋肉が固くなっていたり、太ももの前が突っ張っていたり、骨盤周りのバランスが崩れていたり。そういった「痛む場所とは違うところ」に、本当の原因が隠れていることがとても多いのです。

当院では、まず丁寧にお体の状態を確認させていただきます。どんな動作で痛むのか、どこに違和感があるのか、体のどこが固くなっているのか。そして、腰だけでなく、お尻周り、骨盤、股関節、太ももといった「つながっている部位」にもアプローチしていきます。

施術後、筋肉が反応して一時的に重だるさを感じることもあります。でも、それは体が変化しようとしているサインでもあります。施術を重ねていくことで、体は少しずつ本来のバランスを取り戻していきます。

「前かがみになっても、また普通に生活できるようになりたい」

そんな当たり前の日常を取り戻すために、私たちは体全体を見ながら、あなたに合った施術を組み立てていきます。

腰のつらさを一人で抱え込まず、ぜひ一度ご相談くださいね。体が楽になると、気持ちも自然と前向きになっていきますよ。