肩こりと頭痛

mimosa整骨院院長の斉藤です。

今日は、肩こりと頭痛についてのお話しをしたいと思います！

頭痛を大別すると『一次性頭痛』と『二次性頭痛』に分けられます。一次性頭痛は『片頭痛・緊張性頭痛・群発性頭痛』、二次性頭痛は『原因のある頭痛』です。『原因のある頭痛』というものは、くも膜下出血や髄膜炎などの命に関わる危険がある頭痛のことです。

ここからは『一次性頭痛』についてお話ししていきます。

一次性頭痛の中でも緊張性頭痛が最も多い頭痛で、頭が締め付けられているような頭の重い状態が起こります。

原因の一つとして、デスクワークなどで長時間同じ姿勢をとり続けることで頭から首・肩・背中の筋肉にストレスがかかり、血流が滞ってしまいます。血流が滞ると筋肉がこわばって肩こりを引き起こし、頭部の筋肉や腱膜にも悪影響を与えて頭痛に繋がっていきます。肩こりも頭痛に深く関係しているのです。🤔💭

この悪循環が続くと頻繁に痛むようになり、頭痛が慢性化する恐れがあります。

そこで当院では、頭痛を慢性化させないために頭だけでなく首・肩・背中・目の周りに対してアプローチをする【頭痛・眼精疲労改善コース】を行なっています。首・肩周りや背中の筋肉をほぐすことで頭痛の改善に繋がります。多くの方から「頭痛が柔らいだ！」「肩の痛みが取れたと共に頭痛がしなくなった！」「薬を飲まなくてよくなった！」とのお声を頂いております。

12月25日までの期間中、15%OFFの4250円で施術を受けることができますので、お悩みの方は是非一度お問合せください✨

今年の痛みは今年のうちに取り除いて、よい新年を迎えましょう！🎍